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¿Para qué está indicado Ergy 3 180 perlas Nutergia?
ERGY 3 es una asociación original de aceites de anchoas y sardinas salvajes, muy ricas en ácidos grasos esenciales Omega 3 Los Omega 3 participan :
- En el equilibrio emocional y en la mejora de los trastornos del humor en la regulación de los procesos inflamatorios articulaciones, tendones...)
- En el buen funcionamiento del sistema cardio vascular en el bienestar de las madres que acaban de dar la luz
Los ácidos grasos poliinsaturados Omega 3 son los principales constituyentes de los fosfolípidos cerebrales y contribuyen al equilibrio nervioso.
Al final del embarazo, el feto necesita aproximadamente 30 gramos de Omega 3 al día para un desarrollo cerebral óptimo.
Por otra parte, los Omega 3 modulan los fenómenos inflamatorios y contribuyen al equilibrio lipídico.
Para un aporte satisfactorio en ácidos grasos Omega 3, deberíamos de consumir pescado graso salvaje, tales como salmón, sardinas, anchoa, caballa, arenque entre 2 y 3 veces a la semana. La mejor manera para cocinarlos es al escabeche, cocción permitiendo conservar los ácidos grasos bajo forma activa y evitar su desnaturalización. Los aceites vírgenes de soja, gérmenes de trigo, nuez, las semillas de lino, las plantas verdes aportan Omega 3 que luego son transformados y utilizados por nuestro cuerpo. No obstante, nuestro modo de vida actual favorece las carencias en estos importantes ácidos grasos Omega 3, origen de la aparición de diversos trastornos.
¿Cuál es la composición de Ergy 3 180 perlas Nutergia?
Aceite de pescados salvajes, vitamina E de origen natural. Perlas: gelatina de pescado, glicerol.
Ingredientes por perla:
- Aceite de sardina y de anchoa 500 mg, que proporciona omega 3: EPA (ácido eicosapentaenoico) 90 mg
- DHA (Ácido docosahexaenoico) 60 mg
- Vitamina E 2,5 mg
- Gelatina de pescado y glicerina
¿Cómo tomar Ergy 3 180 perlas Nutergia?
Tomar de 2 a 4 perlas al día, con la comida.
Advertencias
No sustituye a ningún régimen alientario variado y equilibrado, y aun modo de vida sano.
No superar las dosis diarias recomendadas.
Mantener fuera del alcnace de los niños, a Tº <25ºC y al abrigo de la humedad.
